Proefsessie Stoelyoga

Hakima Potkamp geeft een proefsessie Stoelyoga . Dit is een laagdrempelige vorm van yoga waarbij zittende op en staande achter een stoel oefeningen worden gedaan. De oefeningen kunnen aan ieder zijn niveau worden aangepast door ze makkelijker te maken en langzamer uit te voeren.In de lessen is er ook aandacht voor ademhalingsoefeningen, lichaamshouding en ontspanningsoefeningen. De proefsessie is gratis.

Wanneer: maandag 30 september 2019
Waar: Ut Zaelke van BundeNuSamen te Bunde
Tijd: 13:15 uur

Vinkmag ad

Lees vorig bericht

Tweedehandskleding markt in Geulle

Lees volgend bericht

Boetseren in De Ketel